曹芷若，女，徐州医科大学管理学院公共事业管理（卫生事业管理）专业2023届本科毕业生，毕业后在清华大学深圳国际研究生院读硕。

校友风采：

很庆幸我能够在2023年考研的备考大军之中成功上岸并且考上了自己的理想院校——清华大学。虽然成功上岸，但我并不认为我是一个优秀的考研人。因为在这场考试中，我看到有太多的人比我更努力、更坚定，他们夜以继日的学习，只为实现自己心中的求学之梦，最终不论结果如何，我都觉得他们比我更加优秀。

考研与你之前的任何一场升学考试都不同。因为那意味着，自己管理的时间要远大于被监督和被管理的时间，主动需要战胜被动。你可能会因为他人的进度而焦虑不安，可能会因为时间不多而整日失眠。所以高效的学习方法比低效熬时间学习更加重要。考研是辛苦的、是坚持不懈的，但是考研的过程不应该是折磨和痛苦的。

在学习过程和方法上面我提一些建议。首先是考研的心态问题，始终保持良好的心态是取得成功的前提。对自己要充满信心，要相信只要方法得当，始终高效率的学习，最后的结果一定不会差。整个考研过程是很枯燥的，但是一个人的学习状态和情绪不可能一直都是饱满的，因为我们都不是机器，都会有疲劳期倦怠期或者是状态不好的时候，不要给自己太大压力，该休息娱乐的时候就去放松一下，也不要觉得自己浪费了很多时间，只有休息好才能更高效的投入到学习中。

人生启示：

选择考研并不是因为随波逐流，而是一个不断超越自己，追逐求学梦想和高度的过程。曹芷若说：要对外界做一个有“钝感”的人，把敏感和注意力转移到学习上。既然选择考研就一定要坚持到底，不到最后一刻决不放弃。